습진이 당신의 삶에 영향을 미치고 있는가? 여기에서 찾은 팁을 확인해 보십시오!

습진이 당신의 삶에 영향을 미치고 있는가? 여기에서 찾은 팁을 확인해 보십시오!

습진이 당신의 삶에 영향을 미치고 있는가? 여기에서 찾은 팁을 확인해 보십시오!

습진은 다루기 어려운 조건이 될 수 있다.

완전히 고통스러운 것은 육체적으로 불편할 수 있다.

그것은 신체적 외모 때문에 자신감을 죽일 수 있다.

습진을 다루기 위해 무엇을 해야 하는지를 배우는 것은 습진이 당신을 통제하도록 내버려두지 않고 그것을 통제하는 데 도움을 줄 수 있다.

다음 기사는 당신이 그것을 통제하는 것을 돕는 몇 가지 팁을 제공한다.

습진의 문제를 고려할 때, 당신은 입을 옷의 종류에 대해 생각하지 않을 가능성이 높다.

이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.

느슨하게 맞으며 면과 같은 천연 섬유로 만들어진 옷을 입어야 한다.

모직과 같이 피부에 자극을 줄 수 있는 거친 소재로부터 멀리 떨어지십시오.

옷을 순한 세제에 씻은 후 두 번 헹군 후 착용한다.

습진이 있을 때는 스트레스를 피하라.

스트레스는 습진 증상을 유발할 수 있다.

명상이나 운동으로 스트레스를 해소한다.

그러면 당신은 스트레스로 인한 플레어 업을 피할 수 있다.

정기적으로 보습제를 사용하라.

보습제는 습진을 조절하는 데 상당히 도움이 될 수 있다.

샤워나 목욕을 한 후에는 보습제를 사용하도록 해야 한다.

보습 제품은 항상 향, 화학, 첨가물이 없어야 한다.

이 자극제는 플레어 업을 일으킬 수 있다.

두툼한 크림과 연고가 너에게 가장 좋을 거야.

보습제를 고를 때는 연고를 사용해라.

그것들은 보호막을 남겨둔 채 습기를 유지하도록 해주기 때문에 여러분이 그것들을 진정시키는 것을 돕기 위해 다른 방법들보다 낫다.

로션이나 크림은 이렇게 하지 않아.

이것은 습진이 열린 피부에 금이 간 부위에 연고를 훨씬 더 좋게 만든다.

따뜻한 물로 목욕을 하면 가려운 피부를 좀 덜 수 있을 것이다.

물이 너무 뜨겁거나 차가워서는 안 된다.

피부를 진정시키기 위해 물에 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 넣으세요.

40갤런짜리 목욕탕에 표백제 반 컵을 넣어도 된다.

이것은 피부에 있는 나쁜 박테리아를 제거할 수 있다.

아토피 피부염은 문자메시지를 알림으로 활용해 보다 효과적으로 치료할 수 있는 것으로 나타났다.

아토피성 피부염은 수백만 명이 앓고 있는 습진의 한 형태다.

문자메시지는 14세 이상 환자에게 효과가 있다.

그것은 환자들이 그들의 치료 계획을 고수하는데 도움을 줄 뿐만 아니라 6주간의 연구 후에 많은 사람들이 습진이 덜했다.

대부분의 환자들은 이런 도움되는 메시지를 계속 받기로 결정했다.

최상의 결과를 얻으려면 피부가 축축한 상태에서 수분을 공급하십시오.

이것은 당신의 피부가 하루 종일 가장 많은 수분을 유지하는데 도움을 줄 것이다.

수건으로 피부를 닦아 촉촉함을 유지하고 천연 오일을 유지하도록 도와주는 것부터 시작해라.

이 단계를 한 후에 보습제를 바르십시오.

목욕을 한 후에는 빨리 이것을 해서 피부를 촉촉하게 유지시켜라.

원단 선택에 주의를 기울이십시오.

어떤 직물은 습진이 발광하게 할 수도 있다.

면 혼방이나 면 혼방으로 만든 옷을 입도록 하라.

다른 직물을 사용하면 습진이 더 많이 발생할 수 있다.

마찬가지로, 여러분은 어떻게 옷을 세탁하고 있는지에 주의를 기울여야 한다.

거친 세탁 세제나 섬유 유연제는 사용하지 마십시오.

너무 뜨거운 물로 샤워하지 마라.

처음에는 기분이 좋을 수도 있지만, 실제로 피부에 매우 자극적일 수 있다.

습진을 앓는다면, 여러분이 참여하기로 결정한 뜨거운 샤워의 수를 제한하라.

온도가 편안한지 확인하십시오.

피부를 부드럽게 클렌징 한 후 좋은 보습제를 발라준다.

습진은 생활에 영향을 줄 수 있지만 다행히 여러 가지로 치료할 수 있다.

당신이 배운 정보는 당신의 상태를 조절하는데 도움을 줄 것이다.

그러니 여기서 받은 충고를 이용해서 습진이 과거에 머물 수 있다고 말해!

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