이 메시지를 읽지 않으면 다른 마사지를 받지 마십시오.

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마사지를 하는 것을 항상 좋아했고, 마사지를 정말 잘한다는 말을 들은 적이 있는가? 메시지 테라피 스쿨에 많은 돈을 쓸 수도 있고, 아래의 강력한 조언을 이용하여 오늘 파트너 마사지를 시작할 수도 있다.

바로 시작!

마사지를 할 때는 항상 엄지손가락을 사용해야 한다.

강하고 단단해서 엄지손가락이 정말 파고들 수 있다.

하지만 너무 무리하지는 마, 받는 사람을 다치게 할 수도 있으니까.

마사지 요법에 사용되는 오일의 종류가 중요하므로 올리브 오일이나 아몬드 오일 등 힐링 특성이 있는 오일을 찾아보자.

기름은 로션이나 젤보다 피부에 훨씬 잘 흡수될 것이다.

이 기름을 사용하면 마찰이 최소화되어 손이 젤이나 로션보다 더 부드럽게 움직일 수 있다.

마사지에 앞서 스파에서 족욕을 제공하지 않는 경우, 스파로 가기 전에 발을 닦는 것을 주저하지 마십시오.

발에 걸린 세균이 몸의 나머지 부분을 오염시키지 않도록 해야 한다.

족욕을 할 수 있는 방법이 없다면 마사지를 받기 전에 화장실로 달려가 싱크대에서 씻는다.

훌륭한 마사지 치료사로 발전하고 싶다면 인내심을 가져야 한다.

당신이 편한 사람들을 마사지하는 것부터 시작해서, 당신이 어떻게 지내고 있는지에 대한 피드백을 요청하라.

잠시 연습한 후에는 파트너와 함께 시도해 볼 수 있다.

마사지하는 동안 조명이 흐리게 표시되도록 요청하십시오.

당신은 마사지가 편안하고 즐거웠으면 하며, 어두운 방이 그런 종류의 분위기를 제공하는 데 도움이 될 것이다.

완전한 어둠 속에 있어서는 안 되지만, 촛불을 사용할 때 경험할 수 있는 것보다 더 밝은 조명을 피하도록 노력하라.

운동선수들이 사용하는 쉬운 전략을 사용하여 스스로에게 훌륭한 발 마사지를 할 수 있다.

골프공이나 테니스공을 잡고 그 위로 발을 굴려라.

볼이 발 전체를 마사지할 때까지 발을 이리저리 움직여라.

아치가 더 민감하니까 아치에 집중해.

전신 마사지를 받기 전에 발을 깨끗이 씻어라.

마사지 치료사를 존중하여 잘 보이는 것이 중요하다.

사전에 철저한 청소가 매우 유용하다.

일단 당신이 규칙적인 마사지를 원한다고 결정하면, 마사지 치료사와 쉽게 친밀감을 형성하도록 노력하라.

치료사와 함께 있으면 편안해질수록 그 경험을 더욱 편안하게 즐길 수 있을 것이다.

항상 미리 치료사에게 말을 걸어 준비가 되었는지 확인해야 한다.

마사지 치료사와 얘기해 봐.

만약 당신이 일이 필요한 특정 영역이 있다면 반드시 당신의 치료사에게 말하라.

만약 그녀가 그 깊은 매듭을 풀 만큼 충분한 강도를 제공하지 않는다면, 당신은 아무 말도 하지 않고서는 결코 당신이 찾고 있는 안도감을 얻을 수 없을 것이다.

복부에 마사지를 하면 소화에 도움이 되고 위장의 고동을 최소화할 수 있다.

배를 시계방향으로 움직이면 많은 식사 후에 소화를 도울 수 있다.

위는 음식을 더 빠르고 쉽게 소화시킬 것이다.

부드럽게 하고 소화가 끝날 때까지 복부에 직접 압력을 가하지 마십시오.

만약 당신이 누군가를 기름으로 마사지한다면, 그들에게 샤워를 제공하라.

이것은 그들의 피부를 깨끗하게 하고 그들의 옷에 기름이 묻지 않게 한다.

이것은 모공을 막히지 않고 깨끗하게 유지하는데 도움이 될 것이다.

마사지는 당신이 진통제 습관을 버리도록 도와줄 수 있다.

마사지의 편안한 이점은 근육통이나 관절통 등에 매우 도움이 된다.

건강상의 문제가 있다면 마사지를 보험에 가입할 수도 있으니 보험회사에 확인해 보십시오.

다음 마사지를 하기 전에, 이 팁들을 받을 계획을 세워라.

여러분의 기술을 향상시킬 수 있는 새로운 기술들을 계속해서 주시하라.

너는 이제 모든 사람들에게 네가 할 수 있는 것을 보여줄 수 있어.

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