효모 감염에 관한 확실한 조언

효모 감염에 관한 확실한 조언

효모 감염에 관한 확실한 조언

전 세계의 많은 여성들이 현재 효모 감염을 다루고 있다.

문제는 부분적으로 여성들이 효모 감염에 잘 대처하기 위해 무엇을 해야 하는지 모른다는 것이다.

다음 기사들은 당신이 알아야 할 것들을 계속 인식하는 데 도움이 될 정보를 포함하고 있다.

효모 감염이 반복될 가능성이 있는 경우 다른 목욕 용품을 사용하는 것을 고려해 보십시오.

향기가 나는 비누를 사용하지 마라.

이 세정제는 당신의 질의 자연적인 pH 균형을 망치고 그것이 효모 감염을 야기한다.

당신의 몸과 평형을 만들기 위해 극단적인 제품을 사용하는 것을 삼가도록 하라.

만약 당신이 크림으로 효모 감염을 치료하고 있다면, 다이아프램과 콘돔을 사용하는 것을 사용하는 것을 피해야 한다.

그 치료 크림은 산아제한 용액을 방해할 수 있다.

오히려 성행위에 참여하지 않고 감염이 사라질 때까지 기다려야 한다.

기권할 수 없으면 의사와 선택사항에 대해 논의하십시오.

요거트는 효모 감염을 줄이고 싶다면 먹기 좋은 간식이다.

요구르트는 많은 문화와 사구체들을 가지고 있고 그것들은 불균형과 같은 것들을 퇴치하고 더 건강한 질 동식물들을 만들어내는데 도움을 줄 수 있다.

매일 식단에 요구르트를 첨가하여 효모 감염의 위험을 줄이고 더 건강해지십시오.

요거트를 식단에서 주식으로 만드세요.

증상이 시작되면 요구르트를 먹기 시작한다.

이 음식에는 건강한 박테리아인 산도필루스가 들어 있다.

여러분의 몸이 요구르트를 더 많이 섭취하면 효모 감염을 일으키는 나쁜 박테리아가 감소하고 효모 감염은 더 빨리 치유될 수 있다.

마늘과 무설탕 요구르트 섭취량을 늘린다.

마늘은 천연 항균제여서 효모 감염 예방과 치료에 모두 사용할 수 있다.

현재 많은 곳에서 마늘 알약을 팔거나, 식단에 넣을 수 있다.

마늘 외에 효모 감염을 예방하기 위해 하루에 요구르트 2컵을 섭취하도록 노력한다.

만약 당신의 생리가 효모 감염의 전조라면, 그 문제를 정면으로 다루는 것이 중요하다.

생리와 생리가 끝나기 전에 산도필루스 알약 1~2개를 모두 섭취하십시오.

당신의 증상은 최소화될 것이고 당신은 감염을 완전히 피할 수 있을 것이다.

사전 예방적으로 대처함으로써, 감염이 시작되기도 전에 막을 수 있기를 바란다.

누룩 감염의 원인이 될 수 있는 수분을 줄이기 위해 면 속옷을 사용한다.

나일론과 다른 합성 물질은 수분을 함유하고 있어 몸에 좋지 않다.

땀을 흘리고 있다면 깨끗한 팬티 한 벌을 손에 들고, 면이고 면만 있는지 확인해야 한다.

이것은 당신이 건조하고 감염이 없는 상태를 유지할 수 있게 해줄 것이다.

효모 감염이 자주 발생하는 편이라면 프로바이오틱스 섭취를 늘린다.

모든 요거트에서 발견되는 박테리아인 Acidophilus는 신체의 균형을 잡아주고 효모 감염을 줄이거나 제거할 수 있는 프로바이오틱스 중 하나이다.

프로바이오틱스는 파우더와 알약 형태로 구매 가능하다.

앞서 언급했듯이 많은 여성들이 효모 감염과 씨름하지만 올바른 지식이 부족하다.

효모 감염을 다루기 위해 어떻게 해야 할지 알고 있을 때, 그것을 다루는 것이 더 쉽다.

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